Relax * Release * Enjoy

 

O STUDIU

Sensual studio je prostor, kjer ženske srečajo same sebe.

 

To je prostor, kjer skrbimo za svoje telo, energijo in čustveno ravnovesje hkrati. Kako to počnemo? Skozi programe fizične vadbe, ki poleg oblikovanja telesa omogočajo tudi emocionalne transformacije. Omogočajo nam, da skozi trening začutimo, kdo smo, se naučimo samosprejemanja in samospoštovanja. 

Ker ženska, ki sebe sprejema, je enostavno lepa. 

 
OPIS VADBE >> SENSUAL EMBODIMENT

Sensual embodiment - utelesenje senzualnosti, je osrednji program Sensual studia. Gre za kombinacijo različnih vadb: jogijski raztegi, dihalne tehnike, vaje stabilizacije, ples ob drogu, meditacija. Vadba je oblikovana tako, da različne vaje in tehnike povezuje v plesno krožno gibanje, ki ženskam omogoča optimalno sprostitev in poživitev telesa hkrati. Trening je odličen način vzdrževanja telesne forme, poleg tega pa ponuja še mnogo mnogo več. Sensual embodiment ženskam odpira pot do fizičnih in emocionalnih transformacij. Skozi program treninga se ženske povezujemo s svojim telesom, se učimo čutnosti, mehkobe, samosprejemanja in uživanja v svojem telesu. 

Česa se boš naučila:

  • sprostiti in predihati

  • upočasniti in umiriti

  • prižgati strast in občutke ter razbremeniti čustvene napetosti

  • sprejeti svoje telo in ga oblikovati prek celostnega razumevanja sebe

  • razumevanje ženske narave in ženskih ciklov – zakaj smo drugačne od moških ter zakaj potrebujemo drugačen trening

  • utelešenje senzualnosti – svoje občutke se boš naučila zaznavati s celim telesom in si na ta način omogočila globoke telesne in emocionalne transformacije (spuščanje strahov, sramu, predsodkov, osvobajanje emocionalnih blokad, uravnavanje prekomerne ali nezadostne teže, ki sta v veliko primerih povezana z emocionalnimi neravnovesji).

  • skozi trening se boš naučila pravilno obremenjevati svoje telo – da si postaviš fizični izziv, a hkrati ne povzročaš telesnih deformacij ali celo poškodb.

Vnaprejšnja rezervacija termina je obvezna. 

 
117214430_2480058075617696_8142979031220

 HVALA, KER MI ZAUPAŠ! 

 

 Vem. Svoj prosti čas šteješ v minutah. Želiš ga izkoristiti maksimalno in takrat narediti nekaj dobrega zase. Morda se spogleduješ z novimi vadbami, pa se še nisi opogumila. Morda se je nabral kakšen kilogram preveč in bi se bolj z veseljem pogledala v ogledalo, če bi bilo telo bolj podobno tistim iz revije. Ah, ja ... Še nekaj hib si našla na svojem telesu, za katere upaš, da jih drugi ne bodo opazili in bi jih raje skrivala zase ...

 

In kaj, če ti povem, da si čudovita, da si upaš več kot si misliš in da tvoje telo zmore, če ga le pravilno usmerjaš? Mi verjameš? Mi zaupaš, da te lahko peljem na potovanje, skozi katerega boš naredila ogroooomno za svoje telo, pa o tem sploh ne boš razmišljala? Zakaj? Ker se boš med vadbo (pa tudi izven naše dvorane) enostavno začela v svoji koži počutiti bolje in bolje. To, da se bo telo oblikovalo, da bo postajalo vse bolj FIT, bo le še stranski učinek. Stranski učinek tega, da boš začela spoznavati sebe, svoje potrebe, svoje počutje. Začela boš razumeti, da tvoje telo in tvoje počutje sploh nista ločena - da sta pravzaprav eno. Mi verjameš, da obstaja pot?  Srčno upam, da se srečava na njej! 

                                                                                                             

Tvoja , Neva                                                                                 SPOZNAJ ME >> 

 
 

URNIK VADBE 2019 / 2020

KONTAKT

Popovičeva  10

2000 Maribor

neva.sensualstudio@gmail.com

 

Parkiranje mogoče neposredno pred vhodom v športni kompleks - teniška dvorana Železničarskega športnega društva na Taboru. 

Tel: +386 31 395 368

 

© Kivi komunikacija, Neva Čuček s.p., Ljubljanska 102, 2000 Maribor

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now